午前中で終わる仕事が無事に終了。天気も良かったので１駅歩いて南インド料理専門店で南インドの定食「ミールス」で昼食にします。
- トマトラッサム（辛くて酸っぱいスープ）
- サンバル（豆と野菜のおだやかなカレー）
- ほうれん草と豆のカレー
- 鶏肉のココナツカレー
- ビーツのトーレン（炒め煮）
- 米飯（長粒種米）
スーツ姿ですが指でいただきます。ミールスやビリヤニはスプーンで食べることがめったになく、スプーンだとどうも動作がぎこちなくて料理を楽しめません。
いやー満足満足と駅のプラットフォームに立ったらメールを受信。
本日の夕方の通訳業務お願いプリーズ助けて
何か事情があるのでしょう。こういうときは無理がなければ人助けがいいですね。
資料を受領してドトールで読みます。あまり大部なものでなくてよかった…。
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今日はよく歩いたから、という屁理屈で夕食もご飯の世界へ。ネパール定食「ダルバート」です。これがまたおいしいんですよね…。
- ダル（豆スープ）
- バート（米飯）
- タルカリ（野菜のおかず）
- 鶏カレー
- サグブテコ（青菜炒め）
- ムラ・コ・アツァール（だいこん発酵漬物）
- ゴルベラ・コ・アツァール（つぶしたトマトと岩塩、香辛料のペースト）
- にんじんときゅうりの薄切り
きっと血糖値上がったと思います。庭のみかんも食べちゃったし（果糖）。
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ダルバート。
